Nudzi mi się więc wrzucę kilka pamiątkowych zdjęć,po kolei Gustavo Badel,Denis WoLf,Denis James razem z Dorianem Yates,Silvio Samuel. Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-26 15:04:07 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-26 15:04:43 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-26 15:05:20 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-26 15:06:16
CO DO CIĄŻY NIE BĘDĘ SIĘ SPIERAĆ, JEDAK SKURCZE MACICY KTÓRE TRWAJĄ OD 5-7 DNI CAŁĄ DOBĘ, DZIĘKI TEMU POZBYWAMY SIĘ ZŁUSZCZONYCH KOMÓREK MACICY TO JEDNAK WYDATEK ENERGETYCZNY.DO TEGO KREW KTÓRĄ TRACIMY OKOŁO FILIŻANKI TEŻ ORGANIZM MUSI NADROBIĆ I NAGŁY SPADEK HORMONÓW. W CZASIE GDY NIE MIAŁAM OKRESU MOGŁAM ZAJŚĆ W CIĄŻE (PEWNIE DUŻYM CUDEM) INNA [...]
realyanek- ja osobiście nie, ale byłem w piekarni u przyjaciela mojego ojca i on mi po kolei wyjaśniał i pokazywał co i jak. Może dałeś złe proporcje, nie wiem. W każdym razie nigdy nie spotkałem się z opinią, że 'jak żytni to tylko na zakwasie"
Po kolei od pierwszego miejsca: drazekm, Szajba, Viki, nadine 21, jsdolan5 Miałem problem z oceną kobiet i ustawieniem jsdolan5. nadine 21 - czarny koń wśród amatorów. Inspirujące zdjęcie. Są predyspozycje sceniczne!
Mass Ależ oczywiście, dlatego nie narzucałem mu żadnych konfiguracji. Czy będzie chciał po kolei miesnie antagonistyczne przerabiac, czy współdziałające, czy od największych do najmniejszych. Ale robiąc serie, na pewno nie można robić brzucha jako pierwszego, nie ma to sensu i nawet nie próbój zaprzeczać :D
To jest trening obwodowy czy walisz po kolei każdą serie ćwiczenia i przechodzisz do następnego? Sory że pytam ale nie pamiętam jak to tam było z Mawashim.
[...] (odbicia) – 1 min. na każdą stronę – Uklęknij, odbijając tak nisko i tak szybko jak to jest tylko możliwe. Najpierw uderzaj obydwoma rękami, potem po kolei wszystkimi palcami (małe, środkowe, wskazujące, kciuki ...) dłonią, tylną stroną dłoni i na koniec pięściami. Krzesełko – Usiądź na krześle i drybluj [...]
Okej zamienie biceps z barkami. ABSy - chodzi mi tutaj o kilka cwiczen, nie robie ich rowno po kolei tylko od mojego wlasnego 'widzimisie'. Raz robie spiecia i pelne brzuszki + skosne, a raz kilka cwiczen z ABS : ) Plan jest ok ?
[...] Eod 30mg sdrol ed 1-3(4) 40-50mg ed 4-12 tura.. A gdyby sdrola brac razem z tura zejsc z sdrola i tura bedzie na pelnych obrotach i kontynuować ture sama?? Czy lepiej po kolei?? Hcg systematycznie leci co 8 tyg badam sie itp. Musze tylko estro ogarnac a tak to git. Uwazam ze lepiej wejsc na jakis czas zrobic progres odblokować sie i git. A [...]
mój cel jaki mialem to zrobic 80kg do Listropad-grudzień.. no a teraz najbliższy to jest 90kg hehe jak będzie zobaczymy... busek: zapodaj tez jakies foto . dawać po kolei kierwa
[...] 33 Czyli odpowiednio Pierwszy + 7 Drugi - 3 Trzeci - 4 punkty I teraz co dodajemy Pierwszy 30+37+7=74 Drugi 33+30-3=60 Trzeci 37+34-4=67 I co dalej o ile się nie mylę jak z tego punkty procentowe w odniesieniu do czego, czy możesz napisać po kolei Łopato logicznie od początku do końca jak pastuch krowie bo tłumaczenia "tak samo" nie rozumiem.
I jak chcesz zrobic niby takowy porządek? Co mam wyprosic delikwentów po kolei którzy wg.mnie sieja glupote i wnosza jedynie chamstwo na salony? Nie mam mocy na tyle na tym forum. Jest szansa ze moze Chdzin to rozwieje w jakis sposob. Najgorsza jest tu mitomania i netowe powiekszanie wlasnego ego.
stiv wessało od tego venoma i zamienił się w czarną dziurę spotkanie spamowe mogłoby być śmieszne wawel jak napiszesz jak to po kolei idzie to mogę się poświęcić (tylko dokładnie! ) Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-09 11:48:42
[...] On ciągle idzie do przodu pod okiem Grega. Po niecałych 3 latach od zawodowego debiutu zdobył pas UFC, w dodatku 5 razy już go obronił, demoluje i gwałci wszystkich po kolei a ma dopiero 26 lat. Nie ma obecnie człowieka w LHW który byłbym dla niego naprawdę dużym zagrożeniem. Tak naprawdę jakakolwiek przegrana Jonesa w najbliższym czasie [...]
brzuszki normalne,spinania,scyzoryki,rowerki,brzuszki z nogami pod kątem 90 stopni.siadamy w kółku i kazdy po kolei liczy do 10 po czym nastepuje zmiana liczącego a także forma wykonywania brzuszków.
Panowie trzeba nadrabiać zaległości bo nieładnie tak nic nie pisać Skończyłem na czwartkowym treningu więc teraz weekend Lubię mieć wszystko po kolei W piątek wyjechałem z Dziewczyną na weekend Tam wiadomo - nie było "typowej" diety Ale jedzonko było całkiem niezłe Jadłospis pełen był dobrego mięska, trochę kiełbas, bułki grahamki, [...]